はじめに
「人生には目的が必要だ」「目標がないなんてダメだ」——そんな言葉をよく耳にします。
確かに、目的があると前に進みやすいかもしれません。
でも一方で、「なにかを成し遂げなければ生きている意味がない」と思い込むと、日常そのものが苦しくなってしまうことも。
今回は、“目的がなくてもいい”という考え方が、私たちに与えてくれる安心感について考えてみます。
目的を持つことがプレッシャーになるとき
人生の節目で「これからどう生きていくべきか」と悩む人は多いものです。
特にFIREやキャリアの転換期では、「何か新しい目標を持たなきゃ」と焦る気持ちが湧きがちです。
でも本来、“目的”は自分を縛るものではなく、選べるものであるはず。
それがいつの間にか「持たないと不安」「他人と比べて焦る」というプレッシャーに変わってしまっている場合、いったん距離を置くのもひとつの方法です。
目的を失ったことを「迷い」と捉えるのではなく、「余白」として受け入れる視点が大切です。
「ただ生きている」ことにも価値がある
目的や目標がなくても、人はちゃんと存在しています。
朝起きて、コーヒーを淹れて、空を見上げて、誰かと笑う——そんな日々の中に、人生の本質があるのかもしれません。
社会は「何者かになること」を求めてくるけれど、「ただ生きていること」を認めることこそ、自分への信頼につながります。
FIREを達成した人の中にも、「目的がなくても満ち足りている」と感じる人がいます。
それは、“何をするか”より“どう在るか”を大切にできるようになったからかもしれません。
焦らず、漂う力を持とう
目的がないことに不安を感じたら、無理に答えを探そうとせず、“漂う”時間を自分に許してみましょう。
予定を詰め込まず、ただ散歩をしたり、音楽を聴いたり、何もしない時間を過ごす。
その中でふと浮かぶ想いや感情が、後になって自分の道を照らしてくれることもあります。
「目的がない自分」も、「揺らいでいる自分」も、そのまま受け入れていい。
そう思えたとき、人生は少し軽やかに感じられるはずです。
まとめ
人生に明確な目的がなくても、大丈夫。
むしろ、目的がないことで見えてくる景色や感じられる自由があります。
何かにならなくてもいい。どこかを目指さなくてもいい。
“今を味わう”こと自体が、人生の大切な価値なのかもしれません。
焦らず、肩の力を抜いて、今日という日を丁寧に過ごしてみましょう。
