はじめに
「この服、本当に必要かな？」
レジ前でふと迷う――そんな経験は誰にでもあるはずです。買い物の“迷い”は、無駄遣いや後悔の原因になりがち。でも、いくつかのシンプルなルールを決めておくだけで、迷わず・納得して・満足できる買い物ができるようになります。
1. ルール①：「24時間ルール」で衝動買いを防ぐ
欲しくなったら、まず24時間置いてみましょう。
衝動的な欲求は一晩寝れば落ち着くもの。時間を置くことで、そのモノが「本当に必要か」冷静に判断できるようになります。
2. ルール②：「使う場面が3つ以上あるか」を自問する
買う前に、「いつ、どこで、どう使うか」を具体的にイメージします。
たとえば洋服なら「仕事・休日・旅行」など3つ以上のシーンで活躍するなら買う価値あり。逆に1つしか思いつかないなら、それは“なんとなく欲しい”だけかもしれません。
3. ルール③：「今の自分に合っているか」で選ぶ
セールや流行に惑わされず、「今の自分の生活や価値観にフィットしているか」を基準に。
昔の憧れや他人の目を基準にした買い物は、あとで使われずに処分されがちです。自分の今に合っていれば、自然と長く使えます。
まとめ
買い物は、自分と向き合う時間でもあります。
ルールを持てば、選択の軸ができ、モノ選びに迷いがなくなります。そしてその先には、無駄遣いの減少だけでなく、空間やお金のゆとり、そして「選びとる力」が身につくのです。
