はじめに
「このまま働き続けて大丈夫だろうか」
そんな不安を感じつつも、毎日の生活に追われ、深く考える余裕がない。実はこの感覚、多くの人が共有しています。
疲れている原因は、仕事そのものではなく、「一生働き続ける前提」で人生を組み立てていることかもしれません。
「働き続ける前提」が無意識に負担を増やす理由
人生設計をするとき、多くの人は「定年まで働く」「収入は労働で得る」と無意識に決めています。この前提があると、将来の選択肢は最初から狭まります。
理由は単純で、休む・立ち止まる・変える、という発想が入り込む余地がないからです。
たとえば転職や副業を考えるときも、「今より大変にならないか」「失敗したらどうするか」と不安が先に立ちます。
結果として、前に進んでいるはずなのに、気持ちはすり減っていく。この構造自体に気づくことが、最初の一歩です。
人生を楽にするのは「考え方の整理」
大切なのは、すぐに働き方を変えることではありません。
まず「働き続けるしかない」という思い込みを、いったん棚に上げてみることです。
たとえば、「今の生活費はいくらか」「本当に必要な支出は何か」を整理するだけでも、将来像は変わります。
数字を詰めるというより、構造を見直す感覚です。この整理ができると、不安は漠然としたものから、扱えるものへと変わっていきます。
後半で初めて見えてくる選択肢
こうした整理の先に、初めて「経済的自由」や「選択肢を持つ」という言葉が現実味を帯びてきます。
それは働かなくなることではなく、「働き方を選べる状態」です。
今すぐ答えを出さなくても構いません。
今日ひとつ、「この前提は本当に必要か？」と問い直してみてください。それだけで、人生の見え方は静かに変わり始めます。
まとめ
疲れているのは、あなたの努力不足ではありません。
「働き続ける前提」を疑わずに背負い続けてきた、その重さです。
前提を見直すことは、逃げではなく設計です。
小さな問い直しが、これからの人生に余白をつくってくれます。
