はじめに
夜、布団に入ってスマホを置いたあと。
理由ははっきりしないのに、ふと胸に浮かぶ問いがあります。
「このまま、ずっと働き続けて大丈夫なんだろうか」
仕事が嫌なわけではない。生活も今すぐ困ってはいない。
それでも消えない、静かな不安。
この記事は、そんな夜に浮かぶ感情を、無理に消そうとせず、
少しだけ言葉にして整理するための話です。
不安の正体は「働くこと」そのものではない
この問いが浮かぶとき、多くの人は
「自分は甘えているのではないか」と感じます。
ですが実際には、働くこと自体が不安なのではありません。
不安の正体は、
「この先も、今と同じ選択しかできないかもしれない」
という感覚にあります。
毎月の収入、生活費、家族の将来。
頭では何となく計算できているのに、
「もし何かあったら？」という想像が止まらない。
これは怠けではなく、
未来を真剣に考えている証拠です。
だからこそ、この感情を無視せず、
一度立ち止まって向き合う価値があります。
「いくら必要か」より先に考えたいこと
将来の不安を感じると、
多くの人がまず数字を探します。
老後資金はいくらか。
年金はいくらか。
足りるのか、足りないのか。
もちろん大切な視点です。
ですが、数字だけでは不安は消えません。
なぜなら、不安は「金額」ではなく
「構造」から生まれるからです。
例えば、収入源がひとつしかない状態。
働けなくなった瞬間に、すべてが止まる構造は、
どんな収入額でも心を不安定にします。
大切なのは、完璧な計画を立てることではありません。
「今とは違う選択も取れる余地があるか」を
少しずつ作ることです。
小さな行動が、心の余白をつくる
不安を感じた夜に、
人生を一気に変える必要はありません。
むしろ、できることはとても小さくていい。
家計を一度書き出してみる。
固定費を見直してみる。
将来について、言葉にして書いてみる。
こうした行動は、
すぐに結果を出すためのものではありません。
「自分は何も考えていないわけではない」
そう実感するための行動です。
この積み重ねが、やがて
「経済的自由」や「選択肢を持つ」という考え方につながっていきます。
それは、働かなくなることではなく、
働き方を選べる状態を目指すということです。
まとめ
「このまま働き続けて大丈夫？」という問いは、
弱さではありません。
それは、人生を雑に扱いたくない人にだけ浮かぶ、
とても自然な感情です。
答えを急がなくても構いません。
ただ、その問いを無視せず、
少しずつ構造を整えていく。
もしかすると、
あなたが本当に求めていたのは、
安心できる金額ではなく、
選べる余白だったのかもしれません。
今夜、そのことを少しだけ考えてみてください。
